감정 다이어리 북 (1) 썸네일형 리스트형 감정 다이어리 북 표지처럼 내마음도 기분 좋아지기 하는 책입니다. 스트레스가 많아서 감정공부를 하고싶어 검색하다가 발견한 책인데.. 중간중간에 감정에 대한 설명도 잘 되어있고.. 간단하게 일을 적으면서 그날 나의 감정에 대해 실펴보고 귀여운 스티커를 붙이면서 마무리하면 하루가 마무리되면서 이상하게 기분이 좋아지네요.매일 10분 가계부와 이 다이어리를 적는데.. 하루를 마무리하기엔 좋은 책인 것같습니다. 추천!!하루 한 번 생채기 난 마음에 스티커를 붙여보세요 흔들리고 상처받은 마음을 위한 정신의학과 원장의 감정 테라피마음 그래프와 성분표로 흐리고 찌뿌둥한 감정을 밝고 활기차게!매일같이 화를 내고 물건을 집어던지는 사장님 밑에서 참고 참으며 스트레스를 억누르던 한 디자이너가 만화영화 [몬스터주식회사]를 보다가 우연히 창업 .. 이전 1 다음